Vemma Back Office （簡稱VBO） 常用功能模組的介紹

 你願意為你的夢想戰鬥到什麼程度？
如果你怠惰了，如果你放棄了，你該如何面對你的家人呢？
隨時保持最佳狀況，鎖定目標，努力不懈，並堅持到底，直到成功。

燃燒吧！　火鳥！　

凡走過必留下痕跡，不經一事不長一智，只要方向正確，遲早會到達目的地。

半夜常被痛醒？這幾種抽筋，要特別注意！

運動、睡覺時，突然抽筋是生活中常見的不適。抽筋其實是骨骼肌快速強烈的收縮，造成局部肌肉的僵硬與疼痛，最常發生在小腿肚。大多數的抽筋，在幾分鐘內，也會逐漸自行紓解，不需要過度擔心。

骨骼肌，又稱橫紋肌，是以肌腱固定在骨骼的兩端，骨骼肌要順利收縮，靠的是運動神經來傳導神經訊號。這些神經纖維，在人體內，就像複雜的電線系統，而神經外緣包裹著髓鞘，可加速神經訊號的傳導，並且具有絕緣體的功能，避免電線因漏電而短路。

柯文哲戰勝連勝文之行銷策略，2014年台北市長選舉

柯文哲陣營在投票倒數兩週前，幾乎完全捨棄了傳統形式的行銷工具。

另一邊的連勝文陣營則是將主力放在傳統的選舉工具上，例如：宣傳車、造勢晚會 / 後援會、戶外大型看板、電台、平面媒體 (報紙 / 雜誌)、電視廣告。

2014九合一選舉直轄市、縣(市)長當選名單

直轄市、縣(市)長當選名單

台北市

柯文哲853,983票

新北市

朱立倫959,302票

桃園市

鄭文燦492,414票

台中市

林佳龍847,284票

台南市

賴清德711,557票

高雄市

陳　菊993,300票

新竹縣

邱鏡淳124,309票

苗栗縣

徐耀昌147,547票

彰化縣

魏明谷386,405票

南投縣

林明溱149,361票

雲林縣

李進勇232,900票

嘉義縣

張花冠193,399票

屏東縣

潘孟安308,953票

宜蘭縣

林聰賢160,253票

花蓮縣

傅崐萁89,048票

台東縣

黃健庭64,272票

澎湖縣

陳光復29,164票

基隆市

林右昌101,010票

新竹市

林智堅76,578票

嘉義市

涂醒哲74,698票

金門縣

陳福海23,965票

連江縣

劉增應4,385票

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你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入10萬嗎?

毒物不入口！蔬果清洗4秘訣大公開

蔬菜水果一定要洗過再吃，相信大家都知道，至於清洗的方法到底對還不對，恐怕不是每個人都有把握。有些人會在清水裡加鹽，有些人會用洗米水，有些人會用浸泡，又有些人會快洗，但到底有哪些方法可以有效去除殘留的農藥？又有哪些清潔方法，根本就是錯誤的呢？

有效去除農藥？先建立正確觀念

想要知道如何清除農藥，就要先了解農藥的種類與屬性。一般噴灑在作物表面的農藥，稱為接觸性農藥，這種大部分會被陽光分解，或是被雨水給沖掉。另一種會經由植物氣孔、根部而吸收到整株作物的系統性農藥，這類的農藥大多可溶於

水。所以，換句話說，只要清洗的方法正確並且夠徹底，大部分殘留的農藥也就能順利去除。